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バイクスタンド。

ようやく購入。いままでは、輪行バックにいれて保管してたから乗るのが面倒だった感あり。
これで、思い立ったらすぐ乗り出せるはず。
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50センチほどの隙間にちゃんと収まる。
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http://cyclelocker.biz/で購入。





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by minotaur_minotaur | 2012-07-24 21:18 | 走る(自転車) | Comments(2)

走っているよ。

ネットのランニング記録サイトに入力してないけど、たぶん、今月120キロくらいは走っている。

ランニングもうやめないな。うん、ヨシ。




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by minotaur_minotaur | 2012-07-24 07:20 | 走る | Comments(0)

ご飯食べにおいでよ。

友達が晩ご飯を食べに来た。

その記録1。
ダッチオーブンで野菜ビビンバ。わかめスープ。アボカド、プチトマト、豆腐サラダ(胡麻風味)
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ご飯には、刻んだシラタキ加えて増量&ヘルシーに。

その2。
トマトとズッキーニのサラダ。蒸し野菜とコーンチップス(オニオンスフレディップ)、パプリカ、ピーマンのオーブン焼き。
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Onion Souffle Dipは、このブログをみた友達からのリクエスト。コーンチップス用意したけど、蒸し野菜をメインに。





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by minotaur_minotaur | 2012-07-23 22:51 | 食べる | Comments(0)

今年もハチタイ。

今年も24時間戦ってきた。
大変だけど、行けばやっぱりめちゃくちゃ楽しい×1000のハチタイ。

目一杯遊んだ翌朝も5時に起きて散歩代わりのジョグ。
これがまた楽しいんだなー。

そして、今年も自転車を乗ってもいないのにこの日を向かえたことを反省。

いろいろ言い訳はあるが、ちゃんと乗ろう自転車。とりあえず、バイクスタンドをポチっ。




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by minotaur_minotaur | 2012-07-16 21:22 | 走る(自転車) | Comments(0)