ゴーヤの消費。

たくさんゴーヤがあるよ。
ゴーヤ+バナナ+牛乳。
f0136096_13112275.jpg


f0136096_13124756.jpg・100%リンゴジュース or パイナップルジュース + ゴーヤ。冷凍ゴーヤならスムージー。
・ゴーヤチャーハン(にんにく、豚肉、ゴーヤで醤油味。にんにくを利かせるのがポイント)

親がつくったゴーヤの日よけ。毎日消費しなくちゃ食べきれない。
[PR]

by minotaur_minotaur | 2008-08-16 13:15 | 食べる

<< 自転車でドライブスルー 海沿いラン。 >>